La 5000

Du vendredi 11 au dimanche 27 septembre 2020

Tous les jours

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Après 2016 et 2018, Dany Perray, accompagné de la team Ironfrance, se lance un nouveau défi sportif pour Autisme Espoir Vers l'École : LA5000, un triathlon de 5000 kms !
Dany Perray
Agé de 51 ans, Dany Perray est un ultra-triathlète confirmé avec notamment en 2016 et 2018 deux projets sportifs/caritatifs d’envergures.
Ces challenges ont remporté un vif succès car au terme de ceux-ci, tous les objectifs (sportif, communication, financier) furent ateints.
De plus, la somme de 11 000€ fut collectée pour l’association Autisme Espoir Vers l’École ; les dons sont possibles jusqu’à la fin de LA5000.

Explications ICI de Dany Perray en vidéo >>>

LA5000 : ce sera donc 100 kilomètres de natation, 4000 de vélo et 900 de course à pied, le tout en 17 jours, rien que ça !
L’ensemble des disciplines aura comme départ le site du Quai vert à Frossay avec un village dédié à LA5000.
LA5000 est un triathlon créé par Ironfrance pour l'autisme et plus particulièrement l’association Autisme Espoir Vers l’Ecole (www.autisme-espoir.org).
Ce projet sportif et humain, est une action caritative, au bénéfice de l’AEVE (Autisme Espoir Vers Ecole) mais, également, une action pédagogique au profit des classes préparatoires de l’IRSS Nantes (www.irss.fr).
LA5000 est une aventure sportive avec un coût de production de 0€, c’est-à-dire que l’ensemble des dons récoltés lors de LA5000 est adressé à l’association AEVE (Autisme Espoir Vers l’Ecole). 
LA5000 est un triathlon en continu de 5000 kms avec enchainement classique des trois disciplines (natation, vélo, course à pied).
LA5000 n’est pas une recherche de performance sportive, c’est avant tout une performance caritative et une aventure humaine.

Natation : boucle de 5.07 kms, répétée 20 fois
Vélo : boucle de 65.72 kms, répétée 61 fois
Course à pied : boucle de 10.39 kms, répétée 87 fois
Seul Dany réalisera la globalité de la 5000, en effet, il n’y aura pas d’accompagnement sur la partie natation.
Ce défi sportif sera encadré de deux coups de sifflet : un au départ de la natation (Km 0) et un à la fin de la course à pied (Km 5000).
Tout ce qui se passe entre ces 2 coups de sifflets (repos, repas, massage, ...) fait partie de cette course, en aucun cas le chronomètre sera arrêté. 

Vous aussi vous avez envie de participer à ce défi sportif ?
Vous pourrez accompagner Dany sur le parcours à vélo et course à pied !

En vélo ou en course à pied, vous pouvez accompagner Dany, sur une ou plusieurs boucles, vous serez alors un(e)« RELAYEUR(EUSE) ».
Possibilité de 9 accompagnants par boucle.
Après avoir validé votre inscription via TimePulse, vous avez la possibilité de choisir votre date et créneau horaire de départ.
Parcours vélo :
Dany Perray parcourra les 4000 kms en vélo du 13 au 21 septembre 2020, à une vitesse moyenne de 26-27 km/h.
Mise à part le dimanche 13 et lundi 21 septembre, il est prévu 7 boucles/vagues de vélo par jour, d’une distance de 65.72 kms (4h, 6h30, 9h05, 11h35, 14h10, 16h40, 19h15).
Course à pieds : 
Dany Perray courra les 900 kms de LA5000, du 22 au 27 septembre 2020, à une vitesse moyenne de 7.5 km/h.
Mise à part le dimanche 27 septembre 2020, il est prévu 15 boucles/vagues de CAP par jour, d’une distance de 10.39 kms (4h, 5h15, 6h35, 7h50, 9h10, 10h25, 11h45, 13h, 14h20, 15h35, 16h55, 18h10, 19h30, 20h45, 22h05).
Merci d'arriver 30 mn avant le départ de votre relais.
Info + :
Vous souhaitez ne pas terminer la boucle entamée pour "x" raison, vous êtes libre de faire demi-tour, mais restez prudent-e ! 

 
La Tombola:

L'artiste peintre Emma Sampil (dont les tableaux sont répertoriés et côtés) nous fait l’honneur de mettre toute sa créativité artistique au profit de l'autisme et l'association Autisme Espoir Vers l'École, en partageant son magnifique travail composé exclusivement pour #LA5000 : "Dans la lumière"
Ce tableau unique, d'Emma Sampil, est estimé à 3800€.
Vous avez jusqu’au vendredi 25 septembre 12h pour acheter vos tickets de tombola et tenter votre chance.
Annonce du grand gagnant le samedi 26 septembre, en fin de journée, au Quai Vert à Frossay !
La totalité de l'argent récolté dans le cadre de cette tombola sera reversée à l'association Autisme Espoir Vers l'École.
Un reçu fiscal vous sera fourni.

Tentez de gagner un tableau peint pour l'autisme, l'AEVE et LA5000

Général
  • Détail animation Sportive, Nautisme :
    • Course à pied
    • Cyclisme
    • Natation
  • Informations Complémentaires :
    • Tout public

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Organisateur
Ironfrance
Lieu
Quai Vert
Route des Carris
44320
FROSSAY