Haltéro-tour

SBPH organise une journée haltéro-tour olympique et paralympique

 

Les non-initiés pourront s’essayer à la pratique de ce sport encore méconnu.
Sur la plage verte, un stand sera monté par l’association qui fera découvrir l’activité toute la journée à travers cinq ateliers :

- échauffement et entrée en matière, soulevé à l’épaulé-jet et à l’arraché en font partie.

Un temps sera également consacré à la sensibilisation et à la prévention contre les mauvaises postures et les problèmes de dos.

Enfin, un atelier sera ouvert aux personnes en situation de handicap avec un parcours adapté qui sera installé pour l’occasion.