Marche aquatique avec le Centre Nautique de Saint-Brevin
Marche active avec de l’eau à hauteur de poitrine.
L'activité garantit un renforcement musculaire efficace sans traumatisme pour les articulations, favorise l’endurance et l’équilibre, améliore le système cardio-vasculaire.
Elle est encadrée par une monitrice diplômée d’état, qui vous garantira des séances de qualité, dans une ambiance conviviale, et dans le respect des règles de sécurité. Les bienfaits de la mer, la convivialité, l’amélioration de vos capacités physiques dans une ambiance conviviale fera de ce moment, un temps de bien-être et de plaisir.
Objectifs :
- renforcement musculaire-amélioration du système cardio-vasculaire
- équilibre
- endurance.
Rendez-vous 15 minutes avant au centre nautique pour s’équiper (accès aux vestiaires).
Reprise progressive des séances de marche aquatique :
-jeudi 28 mai : de 17h à 18h
-vendredi 29 mai : de 10h à 11h
-samedi 30 mai : de 10h à 11h
-mardi 02 juin : de 10h30 à 11h30
-mercredi 03 juin : de 11h30 à 12h30
-samedi 06 juin : de 9h à 10h
Pour vous inscrire, il suffit de renvoyer un mail à centrenautique@saint-
ATTENTION : les places sont limitées à 9 personnes maximum. Une confirmation de place vous sera donc envoyée par mail.
Les vestiaires ne sont pas accessibles, il est donc fortement conseillé de venir déjà équipé en combinaison et avec des chaussons néoprènes ou chaussures fermées allant dans l'eau.
Aucune combinaison ou autre matériel, ne sont loués ou prêtés.
Aucune combinaison ou autre matériel, ne sont loués ou prêtés.
Possibilité de prendre une carte de 10 séances (valable UNIQUEMENT pour l'année 2020, pas de remboursement possible), en apportant un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la marche aquatique.
Le tarif pour 1 heure est de 9,00€ et 1 carte de 10 séances est à 60,00€.
L’accès à l'accueil se fera dans le respect des gestes barrières : port du masque obligatoire, sens de circulation, gel hydroalcoolique. Il est conseillé d'apporter votre
Inscriptions en direct sur le site du centre nautique de Saint-Brevin ICI ! >
- LABEL DE L'ÉQUIPEMENT :
- TYPE D'ACTIVITÉ NAUTIQUE :
- Marche aquatique
- TYPE DE L'ÉQUIPEMENT DE LOISIRS :
- Club de voile
- Club enfants
- Club nautique / base nautique
- ANIMAUX :
- Animaux non admis
- FORMULE PROPOSÉE :
- Cours
- Location matériel
- Pratique libre
- Stage d'initiation
- Stage de perfectionnement
- SERVICES SUR PLACE OU À PROXIMITÉ :
- Douches
- Parking gratuit toute l'année
| Tarifs | Min | Max | |
|---|---|---|---|
| Séance | 9.00€ |  Certificat médical demandé | |
| 10 séances | 60.00€ | Certificat médical demandé | |
| Prêt de combinaisons (shorty, intégrale ou surcombinaison) | 4.00€ | ||
| Vente de paire de lunettes | 4.00€ | ||
| Prêt de paire de lunettes | 2.00€ | ||
| Vente de lien lunettes | 0.50€ | ||
| Vente de cadenas | 4.00€ | ||
- PAIEMENT(S) ACCEPTÉ(S) :
Itinéraire vers :
Boulevard de l'Océan
Plage de l'Océan
44250
ST BREVIN LES PINS
Coordonnées GPS
Latitude : 47.23272
Longitude : -2.17912
- Distance de la mer :
- moins de 100 m de la mer
- Distance du centre :
- 2.7 km du centre de Saint-Brevin - Quartier des Pins
- 800 m du centre de Saint-Brevin - Quartier de l'Océan
- Distance de l'arrêt de bus :
- 300 m d'un arrêt de la Navette gratuite Brevibus
- 2600 m du Pôle de Bresse - Arrêt de la ligne 15 (St-Nazaire-Pornic)
- 2600 m du Pôle de Bresse - Arrêt de la ligne 16 (St-Nazaire-Frossay)
- 2600 m du Pôle de Bresse - Arrêt de la ligne 17 (St-Nazaire-St-Brevin)
- 500 m de l'arrêt Place d'Ouessant - Quartier Océan - Ligne 1 (Paimboeuf-Nantes) en Juillet et Août
- 2600 m de l'arrêt de la ligne 16 (St-Nazaire-Frossay)
- Distance de la gare :
- 15 km de la gare de Saint-Nazaire
- 16 km de la gare de Pornic
Coordonnées
Centre Nautique de Saint-Brevin
Boulevard de l'Océan
44250
ST BREVIN LES PINS
Tél : 02 40 64 49 41
Fax : 02 40 64 49 42
Lieu
Boulevard de l'Océan
Plage de l'Océan
44250
ST BREVIN LES PINS