{"nbFiches":1,"dataPrest":{"infoPrest":{"pave1":{"libelle":"Slogan","contenu":""},"pave2":{"libelle":"Descriptif","contenu":"Je suis Sophie Saint-Blanquet, je suis consultante et animatrice en relation d’aide et développement personnel, diplômée de l’Ecole internationale Ecoute ton Corps.\u003Cbr \/\u003E\r\nJe consulte dans mon cabinet de Saint-Brévin les Pins et en ligne.\u003Cbr \/\u003E\r\nJe propose aussi des ateliers de croissance personnelle et de connaissance de soi.\u003Cbr \/\u003E\r\n\u003Cbr \/\u003E\r\n\u003Cstrong\u003EMa spécialité est la relation à Soi et aux Autres :\u003C\/strong\u003E\u003Cbr \/\u003E\r\n\u003Cstrong\u003EJ’aide les personnes de tout âge à être bien avec elles-mêmes et avec les autres pour une vie plus heureuse et plus épanouie.\u003C\/strong\u003E\u003Cbr \/\u003E\r\nNotre vie et nos projets reposent sur un double socle relationnel, dont la solidité est indispensable à notre épanouissement :\u003Cbr \/\u003E\r\nLa relation à soi (estime de soi, émotions) et la relation aux autres (posture, communication).\u003Cbr \/\u003E\r\nMais souvent ce socle relationnel ne fonctionne pas et nous sommes assaillis par des émotions comme la peur, le stress, la colère, la jalousie, le conflit.\u003Cbr \/\u003E\r\nCes émotions nous minent, minent notre entourage et nous empêchent d’avancer.\u003Cbr \/\u003E\r\n\u003Cbr \/\u003E\r\nJ’interviens tout particulièrement pour vous aider à :\r\n\u003Cul type=\"disc\"\u003E\r\n\t\u003Cli\u003E\u003Cstrong\u003EPrendre confiance en vous\u003C\/strong\u003E : identifier et vous libérer de vos peurs, prendre conscience de votre valeur et de vos capacités pour avancer.\u003C\/li\u003E\r\n\t\u003Cli\u003E\u003Cstrong\u003ESortir des relations insatisfaisantes et conflictuelles \u003C\/strong\u003E: comprendre votre posture et celle de l’autre, faire des choix dans la relation pour l’apaiser, mieux communiquer.\u003C\/li\u003E\r\n\u003C\/ul\u003E\r\nJ’utilise les enseignements et les outils de l’Ecole Ecoute ton Corps fondée par Lise Bourbeau. Sa devise est « Etre bien ça s’apprend ! » :  car dans notre enfance on n’apprend pas toujours à s’aimer, à s’écouter, à s’accepter, en résumé à être SOI-MEME !\u003Cbr \/\u003E\r\nJe vous propose un voyage intérieur par le biais d’une écoute active et d’un questionnement : ce cheminement va vous permettre d’identifier vos blessures, de découvrir vos croyances limitantes, et vous donner des moyens concrets pour être de plus en plus serein et améliorer vos relations.\u003Cbr \/\u003E\r\n\u003Cbr \/\u003E\r\nJ’ai pu aider de nombreuses personnes à avancer dans leur vie, voici quelques exemples (vous les retrouverez sur mon site) :\u003Cbr \/\u003E\r\n- dépasser sa timidité et sa peur de s’exprimer pour prendre sa place\u003Cbr \/\u003E\r\n- se lancer dans un nouveau projet à 70 ans\u003Cbr \/\u003E\r\n- accepter sa séparation et s’aimer de nouveau pour aimer de nouveau\u003Cbr \/\u003E\r\n-  retrouver de la confiance et de la complicité avec son adolescent\u003Cbr \/\u003E\r\n- apprendre à communiquer dans son couple.\u003Cbr \/\u003E\r\nSi vous souhaitez améliorer la relation que vous avez avec vous-même et donc avec les autres,\u003Cbr \/\u003E\r\nje vous invite à pendre un RDV personnalisé ou à participer à un de mes ateliers, les infos sont sur \u003Ca data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=http:\/\/voyageentoi.com&source=gmail&ust=1675169606244000&usg=AOvVaw0AOa4TtnYriZHEbD4FU2Fc\" href=\"http:\/\/voyageentoi.com\/\" 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